¿Tengo que preocuparme de mi consumo de alcohol o tabaco?
La situación actual nos obliga a modificar nuestros hábitos y rutinas, lo que nos puede afectar emocionalmente y puede provocar un aumento en el consumo de alcohol y tabaco que puede ser perjudicial para tu salud. En relación con el alcohol:El alcohol es una sustancia psicoactiva que, dependiendo de la intensidad y frecuencia con la […]
¡Quiero dejar de fumar!
Dejar de fumar es la mejor decisión que puedes tomar por tu salud, dejando de fumar vivirás más y lo harás con mejor salud y calidad de vida. Te sentirás mejor, tendrás mejor aspecto y más control de tu vida. Otra razón muy importante es tu familia y amigos, los protegerás de los efectos nocivos […]