Esta infografía del Hospital Universitario Infanta Leonor nos ofrece algunos consejos de cómo podemos actuar ante situaciones altamente impactantes. Podemos experimentar pensamientos, emociones y realizar determinadas conductas porque nos podemos sentir desbordados. Si nos sentimos así durante el trabajo podemos realizar algunas actividades que nos pueden ayudar a sentirnos mejor. También nos ofrece algunos consejos para fuera del trabajo.